杨浦信息港
旅游
当前位置:首页 > 旅游

心梗从来不嫌你年轻年轻人该如何预防心梗

发布时间:2019-09-14 06:54:02 编辑:笔名

  各种慢性疾病的年轻化,对大家的健康问题,一定要引起足够的重视。一提心肌梗死,大家都认为是“老年病”,而近几年心肌梗塞正逐渐向年轻群体扩散。专家表示,与老年人心梗相比,年轻人发病更具

  各种慢性疾病的年轻化,对大家的健康问题,一定要引起足够的重视。一提心肌梗死,大家都认为是 病 ,而近几年心肌梗塞正逐渐向年轻群体扩散。专家表示,与心梗相比,年轻人发病更具特色,且更易致命。

  什么样的年轻人是心梗的高发人群?心梗发生后如何救治?年轻人该如何预防心梗?

  心梗盯上了年轻人

  1

  比多

  虽然目前流行病学调查数据有一定差异,但青年心梗患者中男性大致占80%。这主要与雌激素对女性心血管的保护作用有关。

  值得注意的是,更年期后,雌激素对女性的保护作用逐渐减弱,因此老年女性心血管疾病发病率上升,需提高警惕。

  2

  危险生活因素多

  生活相对规律,退休后大多没有工作压力,他们的心梗多与高血压、糖尿病等慢,运动不足等有关。而青年人的工作压力大,生活不规律,易诱发心梗。另外,大量吸烟酗酒也是青年人心梗的重要危险因素。

  3

  先兆表现常被忽视

  心梗先兆表现常被忽视。老人往往更关注身体变化,出现异常多考虑是疾病引起的,会到医院就诊。

  有慢性病的老人,定期复查时也有机会发现疾病征兆,及时处理。但青年人多认为自己的身体好,有点小毛病扛一扛就过去了,即使出现胸痛、胸闷等表现,也常被忽视。

  青年人应保持好的心态,既不能太敏感,有点不舒服就怀疑自己得了大病,引起焦虑;也不能轻易放过,错过诊治时机。

  正确的做法是:

  了解和心梗等疾病有关的知识,出现典型心梗症状时不要惊慌,及时到医院就诊;

  心梗高危人群可咨询医生后,备好硝酸甘油等急救药;

  重视定期体检,一旦发现高血压、高血脂等危险因素,积极控制,必要时遵医嘱服药治疗。

  4

  猝死率较高

  青年人身体的脏器功能较好,按照一般生理规律,他们的心梗发病率应该比老人低。但由于患者甚至一部分医生的重视不够,没有早期发现和预防,很多青年心梗患者就诊时症状已相当严重。这主要与两个因素有关。

  一是没有 适应 心肌缺血的过程。经历了血管老化,高血压、心脏病的老人,有一个 缺血预适应 的过程。

  他们在平时就可能出现心肌缺血,身体通过建立新的侧支循环和其他代偿方式,已经相对 适应 了这种情况。青年人多没有这个过程,一旦发生心梗,心肌缺血的程度可能更严重,猝死率高。

  二是运动时易发生心梗。现在很多青年人喜爱体育锻炼,尤其是跑马拉松、打篮球等剧烈运动,这可能造成不稳定的斑块破裂,形成血栓,引起心梗。

  心梗救治要闯五道关

  1

  发现不典型心梗

  心梗的典型症状是胸骨正中间或中间偏左的地方出现剧烈疼痛,有濒死、压迫感,还有人会伴有出冷汗、恶心等症状。一般来说,胸痛超过5分钟就要警惕,持续20分钟还不缓解要高度怀疑心梗。

  另外,心梗也会表现出一些不典型症状,如后背疼、胃疼、牙疼、嗓子疼、意识丧失等,十分容易被忽视。出现上述症状时,马上送医院,决不能硬着头皮忍耐。

  2

  时间联系谁

  相关研究显示,约1/4的患者不是时间拨打120急救,而是给自己家人打,等家人赶来后才打120,从而延误抢救时机。另有统计发现,心梗患者中有近一半是自行到医院,认为这样更快捷,只有约1/4的患者通过呼叫急救车到达医院。

  而患者自己送医有很多弊端:

  随意搬动患者或患者自行走动,很可能加重病情,严重时可导致死亡。而打急救后,医生会在来的路上指导患者先行自救,运送病人过程中还可进行早期诊治。

  很多人不了解医院情况,时间赶去的医院可能没有救治心梗的能力,即使有能力,院方也可能因没做好人员、设备和床位的准备,延误救治。马上拨打120的意义在于医院能迅速启动有针对性的急救绿色通道,赢得救命时间。

  3

  保持气道畅通

  通知急救人员后,若患者之前没有心脏病史或不清楚具体情况,不要随便给他服药。应让病人平躺,保持安静,不受刺激。同时尽可能保持通风,让病人得到充分的氧气供应。

  发生心梗后,坏一种情况是室颤,可能导致猝死。如果出现,要保持病人呼吸道畅通,并由受过专业训练的人做胸部按压和人工呼吸,防止脑缺氧,造成大脑细胞死亡。

  4

  信任并配合医生

  病人一旦确诊心梗就应马上进行手术,但临床上很多病人家属往往不太配合,迟迟不在手术协议上签字。有的病人家属缺乏对医生基本的信任,一听手术或做支架,就马上怀疑医生是为了多赚钱、多卖药。还有些家庭,要把各种亲属都叫过来一起商量,说好每家出多少钱后才做手术,导致宝贵的抢救时机白白浪费。

  因此,为了病人的安危,病人及家属一定要信任医生,配合医生工作,进行手术。

  5

  术后必须遵医嘱

  发生心梗后,患者再次发病的概率是之前3~4倍。

  因此,患者首先要在医生的指导下,进行专业的康复治疗,并调整生活方式,包括酒、低盐低脂饮食和科学的运动锻炼。

  其次,患者一定要按照医生的要求,定期复查,以便早期就能发现相关病变,降低复发风险。

  ,患者还要遵医嘱辅以恰当的药物治疗,用于抗血小板聚集、稳定斑块、控制心率、血脂、血糖及血压,预防心绞痛等。

  乳腺增生是女性常见的乳房疾病,其发病率占乳腺疾病的首位。近些年来该病发病率呈逐年上升的趋势,年龄也越来越低龄化。据调查约有70%~80%的女性都有不同程度的乳腺增生,多见于25~...

  1你别以为你跟我说一堆你看过的但是大多数人连听都没听过的破烂书我就能把你当读书的文化人儿了啊,读那么多别人没听过的只能说明你丫没品位。2以相亲开始的恋爱就像是在用化妆品的试用装,不...

  青春期是童年走向成年的过渡,主要标志是性发育和性成熟,其时孩子们要经历躯体和心理上的急剧变化,是青少年社会化的重要时期。青春期大约起始于岁,早的可提前到岁,也可延迟...

  1、从前,有两个年轻人想在海滩上泡女人。一个是意大利人,叫Vito,另一个是俄国人,叫Vladamir。Vito对女人的诱惑力是无穷的,他总是能够吸引迷人的姑娘;他是海滩上受欢...

  我们总认为脑溢血这样的疾病是“老人病”,但是越来越多的年轻人出现脑溢血这就为我们敲响了警钟:脑溢血并非老人专利。辽阳15岁高一男生小闫上课时突发脑溢血生命垂危,紧急转来沈阳抢救却仍...

  1、今天凌晨三点多起来去农场偷菜,刚好前女友的石榴熟了,便毫不留情的偷了,没想到早上起来上了班打开空间后,看见了前女友给我的留言:如果你以前晚上像现在这么生龙活虎,我就不会...

  在日常工作中,我们时常会碰到一些情况,就是公司里的年轻员工会经常请病假,他们要么以家里有事、要么以生病等种种理由来进行请假。那么为什么年轻人会如此的爱好请病假呢,我们接下来一起去了...

  20来岁年轻人的健康投资,也许仅仅是每天做几次深呼吸,但如果你真能坚持下去,就可以减缓肺活量下降的速度,男性肺活量到70岁时仅是20岁的1/3,也就是下降了60%~70%,但是如果...

  导读:炎热的天气,人的热情也随着高涨起来。这高涨的还不光是热情,性腺也不例外。但是很多事情都不是多多益善,纵欲过度也是一样。纵欲过度容易导致性功能障碍一般来说,勃起功能障碍有两种,...

  近来年轻朋友提出的问题,一是男性性器官的大小,二是性J的姿势。这两个题目的确值得一谈,因为很多成年人对此也非常误解。其实只要列举几点事实便可帮助大家了解:1、成年男性性器官的大小,...

晚上夜尿多怎么治
小孩眼屎多
小孩上火吃什么
老年人尿失禁的治疗方法
友情链接